青筋对于很多人而言并不陌生，很多人都会长青筋，这也是人们常说的静脉血管。青筋在身体中的分布癫痫患者平时应如何进行日常保健是比较密集的，有的人手掌上也有青筋，当手掌青筋如何预防癫痫病发作比较明显的时候，大多数人会比较担心，像这种情况也要而注意观察青筋的颜色。那么手掌有青筋具体是怎么回事？

1.原因

手掌青筋是手部的回流血管，也就是静脉，因为静脉血带有体内的代谢产物，并且含氧量少，所以成紫色。皮下脂肪少的人、处于缺氧环境的人以及能影响上肢血液回流的人均可出现这种情况。如无特殊不适，不用处理。

2.饮食

吃的方面可以多吃一点高纤维的东西，比如香蕉、豆类豆子、橙子等。也可以选择通过中医调理，火麻仁丸也是个好东西，脾胃虚弱也会贵州小儿癫痫该怎么治疗引起便秘，可以在平时选择玄参、首乌煮水喝，每次二三十克补血调理就行了。

3.注意休息

脾胃虚弱跟睡眠不足也有一定的关系，所以一定要在夜里保持充足的睡眠，而且中午也要午休，不需要多，四十分钟就够了，这对调节身心真的非常有效，还有就是要规律的作息，千万不能昼夜颠倒。

4.保持身心的愉悦

笑一笑，十年少，心理健康是保持身体健康的绝佳良药，所以一定要维持积极健康的状态，使自己的心情始终保持在一个较高的水平，只有这样，我们才能同疾病抗争。一定要引起我们注意的是，有些病到底严不严重我们自己根本不知道，所以一定要及时的咨询医生，或者及时间歇性神癫痫如何采用按摩治疗就医，以免耽误了自己的病情。