糟鱼是我们生活中经常能吃到的鱼肉，它都是用于一些淡水鱼制作而成，我们知道鱼肉的营养价值是特别丰富的，但是有很但是同时鱼肉也带有一种腥味，如果没有掌握好它的制作方法就会把鱼肉做的特别的难吃，糟鱼就是很多人都喜欢吃的一种鱼肉的做法，而且味道特别的美味，并且它含有多种微量元素，也能够很好的促进身体对钙的吸收，是生活中比较美味的一种食物，下面一起了解一下糟鱼的家常做法是怎样的？

糟鱼的家常做法

腌制糟鱼

材料：酒酿、晾晒过的鳗鱼（也可以用其他半干的鱼鲞）、食盐、密封瓶子（根据食材多少决定瓶子大小）、白酒一瓶

取一只能够密封的瓶子（用陶罐效果更好武威治疗儿童癫痫病最好的医院），一层鱼一层酒酿撒些食盐再一层鱼一层酒酿撒些食盐，如此反复，至瓶子装满为止，在最上面将剩余的酒酿连同酒酿的汤汁全部倒在上面，按结实，在上面多撒些食盐，然后倒些高度白酒，将盖子盖上，摆在避光阴凉处腌制四北京看癫痫病医院个月时间。

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多味糟鱼

材料：

净鲤鱼1条（约300g），冬笋30g，胡萝卜，莴笋各20g，葱末，姜末各5g，蒜末3g，盐，淀粉各1茶匙（5g），白胡椒粉1/2茶匙（3g），白砂糖1茶匙（5g），料酒，酱油，米醋各2茶匙（林州市癫痫病医院靠谱10ml），醪糟2汤匙（30ml），水淀粉1汤匙（15ml），高汤30ml，芝麻香油1茶匙（5ml），油20ml。

做法：

将净鲤鱼用流动水冲洗干净，擦拭去多余水分，小心地用刀片成鱼片，加入料酒（5ml）、盐（2g）、白胡椒粉和淀粉抓匀腌制10分钟。洗净所有的蔬菜，将冬笋、胡萝卜和莴笋分别去皮、切成菱形片，备用。

中火烧开汤锅中的水，将腌制好的鱼片慢慢滑入水中，氽烫至鱼片断生，小心地捞出鱼片。

中火烧热炒锅中的油，放入葱末、姜末和蒜末爆香，再放入冬笋片、胡萝卜片和莴笋片翻炒片刻，随即放氽好的鱼片，调入余下的盐和料酒、米醋、白砂糖、酱油、醪糟和高汤，开锅后用水淀粉勾芡，出锅前淋入芝麻香油即可。

小诀窍：

关于鱼的处理：鲤鱼一定要选择鲜活的，购买时可以请店家代为宰杀，去除内脏和鱼鳞，回家后清洗干净即可制作。鲤鱼不需要去皮，因为鱼皮中含有胶质，非常有营养，但如果不喜欢鱼皮，可以在开始制作时将鱼皮去掉，再切片即可。[3]

腐乳红糟鱼块

用料：

腐乳1块加少许汁水共18克；

三文鱼片450（Filet）切厚4毫米薄块，生粉1大匙；

橄榄油1.5大匙，姜2片，葱花1大匙，蒜蓉2茶匙；

红糟1大匙，头抽酱油1大匙，糖1/2茶匙，水1大匙；

注：1大匙=15毫升=1 Tablespoon，1茶匙=5毫升=1 Teaspoon，1杯=240毫升。

做法

1、腐乳用小勺碾碎，放入鱼块和生粉，拌匀，静置20分钟。

2、不粘锅，加1.5大匙油，置炉上开大中火，炒香3料里的姜片，葱花和蒜蓉，下鱼块翻炒几下，下红糟炒至鱼肉8成熟。

3、放入剩余4料的酱油，糖和水，炒至汁浓鱼块刚熟出锅

上面就是对糟鱼的家常做法是怎样的介绍，这样我们平时在吃鱼的时候就能够更好的掌握鱼的做法，尤其是鲤鱼或者鲫鱼之类的，这样在吃起来也会觉得鱼肉更加鲜美，而且也不会有鱼肉的腥味，是鱼肉很好的一种得了癫痫病哪里治效果好吃法