芹菜和羊肉两者是可以放在一起食用的，并且这样做出来的芹菜炒羊肉会更香。芹菜和羊肉各自的营养价值都是很高的。芹菜炒羊肉也是比较出名的做法，芹菜炒羊肉放在一起吃营养价值更高。只要不是对芹菜和羊肉过敏的人群就可以吃芹菜炒羊肉。下面，我们就来说说芹菜和羊肉各自的营养价值吧！

芹菜营养十分丰富，100克芹菜中含蛋云南省母猪疯治疗哪里好一些白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，其中蛋白质含量玉树藏族自治州治多县哪里治母猪疯好阿比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。?

常吃芹菜能防治多种疾病：嫩芹菜捣汁加蜜糖少许服用，可防治高血压；糖尿病的人取芹菜绞汁煮沸后服用，有降血糖作用；经常吃鲜奶煮芹菜，可以中和尿酸及体内的酸性物质，对治疗痛风有较好效果；若以150克连根芹菜同250克糯米煮稀粥，每天早晚食用，对治疗冠心病、神经衰弱及失眠头晕诸症均有助益。

1.羊肉含有丰富的蛋白质，其含量较 猪肉 牛肉高。 2固原哪个癫痫病医院比较好.羊肉与猪肉忽和牛肉比，钙、铁、维生素C含量更多。 3.羊肉具有独特的膻味，主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分，去掉脂肪之后，羊肉便不会再有膻味。

芹菜和羊肉的做法比较好吃，也可以羊肉当归枸杞一起炖，营养价值高更高，也更美味。芹菜也不一定只能跟羊肉一起吃，很多肉类都可以跟芹菜一起炒着吃。如果是爱吃芹菜的朋友，还可以在面食中加入芹菜，最好是烫过的芹菜。