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家常肉片煮莙荙菜怎么做好吃莙荙菜的3种做法

关于家常肉片煮莙荙菜怎么做好吃,莙荙菜的3种做法的介绍

一、肉片煮莙荙菜的做法

油、盐、生抽

生粉、蒜头、姜

莙荙菜500克、猪肉200克

1、首先将莙荙菜洗干净,然后折成段状备用。2、将猪肉切成片状,加上海白癜风专科医院入盐、生粉、生抽腌制几癫痫病的中医治疗分钟。

3、在锅中烧一锅水,水沸腾之后,将莙荙菜氽水后过冷水并沥干。4、在炒锅中加入适量的油,油热之后将肉片爆炒一下后盛起。

5、将蒜、将、莙荙菜倒入剩余的油中,不停的翻炒。6、然后将肉片倒进去,加入癫痫病急救措施有哪些呢一点点的水,焖煮几治疗癫痫哪家医院好分钟。7、待锅中没有水之后,加入盐、生抽调味,搅拌均匀就可以装盘了。

二、豉香鲮鱼莙荙菜的做法

食材准备

莙荙菜350克、鲮鱼罐头一罐、油、盐、酱油。

方法步骤

1、将莙荙菜洗干净,它的叶子根部去掉不要,然后折成小段备用。

2、将鲮鱼罐头中的鲮鱼以及豆豉全部倒出来,然后将鲮鱼撕成小块状备用。

3、将段状的莙荙菜放入盐水中浸泡十分钟,然后放入沸水中,加入一点点的油,焯熟,沥干水分。

4、在炒锅中加入适量的油,油热之后将莙荙菜倒进油锅的迅速翻炒。

5、加入一点点的盐调味,然后将鲮鱼、豆豉一起加入,快速翻炒。

6、然后加入一点点的酱油调味就可以起锅装盘了。

三、蒜香莙荙菜的做法

食材准备

莙荙菜300克、油、盐、生抽、蒜、姜。

方法步骤

1、首先将莙荙菜洗干净,然后将叶和梗分开,各自切成段状备用。

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